Skip to content

Szolgáltatások és árak

Állapotfelmérés/ 50 perc/ 10.000 Ft

Legelső alkalommal mindig egy állapotfelmérés történik, hogy jobban megismerjelek és megtudjam az “előéleted”. Ez egy kikerülhetetlen lépés, hiszen rengeteg információra van szükségem, hogy minél pontosabban tudjalak segíteni a problémád megoldásában. A részletes kikérdezés után fehérneműre kell levetkőzni a mozgásvizsgálathoz, mely áll aktív mozgásokból és passzív (általam végzett) mozgásokból. Örülök, ha felkészülten érkezel. Ha elhozod a meglévő orvosi dokumentációdat és előre átgondolod, hogy mikor milyen műtétjeid, baleseteid, sérüléseid voltak. Hogy hol vannak rajtad hegek és milyen régiek. És annak is örülök, ha minél pontosabban tudod megfogalmazni, hogy mely mozgásnál milyen érzeted van (fájdalom, feszülés), mi az, ami Téged a legjobban zavar. A kikérdezést és vizsgálatot követően a problémától függően kötőszöveti/visceralis kezelést és személyre szabott gyakorlatokat kapsz.

Egyéni mozgásterápia/kezelés 50 perc/ 7.000 Ft

Egyéni mozgásterápiára vagy kezelésre az előzetes állapotfelmérést követően tudsz hozzám jönni. Mindig az aktuális állapotodhoz igazodva állítom össze a mozgásprogramod és átbeszéljük az előző héten vagy az előző időszakban történt változásokat. Ha szükséges kaphatsz kötőszöveti kezelést, mely fájdalomcsillapító, mozgásterjedelem növelő hatású lehet. Esetleg kineziotape-et helyezek fel (ennek 1500 Ft-os anyagköltsége van, ha hozol magaddal, akkor díjtalan). A kötőszöveti kezelésen kívül megtanítom a számodra ideális gyakorlatokat, ahhoz, hogy minél jobban funkcionálj a testedben. Mozgásterápiás/fájdalomcsillapító terápiák ajánlott gyakorisága heti 1-2 alkalom problémától függően. Viscerális kezelések ajánlott gyakorisága 2 hetente 1 alkalom 3-4-szer, majd havi 1 szintén problémától függően.

Terápiáim során alkalmazott módszerek:

– SMR eszközök (hengerek, labdák)
– FDM (Fascia Disztorziós Modell)
– FMA (Funkcionális Mozgás Analízis)
– Visceralis terápia
– McKenzie
– Schroth
– Funkcionális tréning
– Kineziotape
– Köpöly
– Hegkezelés

Folyamatosan bővülő eszközparkommal és a legújabb terápiás módszerekkel várlak Téged is szeretettel, ha már eleged van a fájdalomból, a funkcióvesztettségből és készen állsz a változásra.